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骨盆变形的危害?

骨盆变形的危害?

发布日期:2019-04-27 作者:杭州康生美健康管理有限公司 点击:

       在怀孕期间,孕妈身体会分泌出一种松弛素,这种激素会让孕妈盆骨附近的关节变宽,变松。这样的身体变化是为了适应胎儿的分娩;等到了孕晚期,胎儿入盆以后,会更加的压迫盆骨,盆骨也会相应的变宽。

       很多产后妈妈生完宝宝一直存在骨盆没有回正的问题,例如骨盆倾斜、骨盆外扩、骨盆扭转、骨盆前倾(后倾)、以及耻骨联合没有闭合、错位等骨盆问题。不管从外形或者身体内部架构都存在一定的身体隐患问题。

       所以产后妈妈在做了产后42天复查后,恶露干净了,可以到专业的产后恢复中心做骨盆恢复,帮助恢复骨盆。

       什么是假胯宽?“假”胯处于真“胯”的下方。视觉上,大腿根部的外侧会有突起。分分钟把一米长的腿,缩短到80厘米,而且大腿根部看上去也更加宽、粗壮。假胯其实是股骨大转子突出,股骨与身体中心线偏离角


       那么骨盆变形有什么危害?

       1、人体比例的失衡及下半身肥胖骨盆变形:

              引起内脏下垂,小腹凸起、臀部横向发展、下垂等,进而破坏身体曲线。另一方面,骨盆与脊柱大腿骨等骨骼联动。如果骨盆出现变形,这些骨骼也会随之产生畸变而妨碍其发挥正常作用,不仅会给位于其附近的腹部周围和臀部,甚至为全身的比例均衡带来恶劣的影响。骨盆变形会为股关节带来负担导致关节出现畸变,加重内外八字腿型。另外,由于骨盆倾斜会导致全身的倾斜,使各部位的活动受到限制,进而引起肌肉衰退。而肌肉是燃烧脂肪的唯一场所,如肌肉的力量(即脂肪代谢功能)低下的话,脂肪就会囤积起来。

       2、便秘、痛经、经期不适等:

              骨盆支持着腹部,具有保护内脏及生殖器官的重要功能。骨盆变形会影响盆腔内的脏器及生殖器官。骨盆的倾斜使其中的子宫、卵巢和肠胃等器官本来的形态受到扭曲,以致体液流动的机能受到阻碍,甚至部分地失去作用。比如肠子蠕动的机能就会相应减弱。慢性便秘大半与此有关。

       3、肩颈酸胀、腰背痛:

              闭合不全的骨盆会牵拉腰部周围的肌肉向左右扩张,使得腰部神经受到压迫而引起腰痛。另外,从腰部通过后背一直到肩部的肌肉如发生僵硬,势必影响血液的流通,引起肩膀疼痛。

       4、慢性疲劳、体寒:

              由于骨盆的倾斜,血管受到压迫,阻碍了温暖的血液正常地循环流通。加之,原本在正常工作状态下产生并放出热量的肌肉会因骨骼的变形而拉长,这时肌肉会为恢复原有的状态而紧张起来,这样会造成慢性疲劳。肌肉紧张、僵硬后,造成血液和淋巴液的流动不畅,身体会处于发冷的状态、畏寒的情况就会更加恶化。

本文网址:http://www.hzmlmm.com/news/383.html

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