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母爱是一场修行 但愿都不是苦行僧

母爱是一场修行 但愿都不是苦行僧

发布日期:2019-03-14 作者:杭州康生美健康管理有限公司 点击:

怀孕的时候,以为生完宝宝就万事大吉了,可没想到这仅仅是“万里长征的开端”,后面的喂奶、身体各项指标的恢复、家庭关系的处理才是重头戏!


今天我们先抛开别的不谈,说说我们自己身体恢复的问题,毕竟身体才是革命的本钱嘛!


不管是剖宫产还是顺产,不可避免的会有伤口,我们分情况来说。


剖宫产的伤口:基本上产妇出院时,伤口已经愈合的差不多了,如果愈合情况良好,除了腹部用力时会有抽痛感之外,应该不会有疼痛出现了。这时我们可以快速的擦洗清洁身体,保持身体的洁净。


顺产的伤口:顺产一般都会伴随着会阴侧切,但是侧切相对于剖宫产伤口来说容易恢复,而且一周左右基本不会有任何疼痛了。


异常情况:平时大家要注意观察自己的身体,如果切口有异常的疼痛,或者有异常分泌物,需要检查是不是有伤口发炎的情况,如果是,要及时联系医生处理。大部分产妇在生产完一周后,子宫底都已经下降到肚脐下方2~3指处,子宫大小基本恢复到孕前的水平。


恶露是检验子宫复旧的一个很好的指标。如果恶露持续偏多或者颜色突然发生改变,则需要检查是否有胎盘组织残留或者子宫内膜感染的现象。


坐月子的时候,红糖水不宜多喝,而且注意自己吃的一些下奶或者其他的药物中,是否含有活血的物质,如果有的话,这些药物也会使恶露增多、时间延长。这个是最重要的呢!


不管是新手妈妈还是二胎妈妈,角色的转换可能让很多妈妈感到无所适从。


给自己多一点时间,也给自己多一点宽容。


母爱本是一场修行,但愿我们都不是苦行僧。

产后1-3个月是女性心理较脆弱、生理较虚弱的时期,这段时间恢复的好坏将直接关系到产妇的终生健康。


  医学专家调研发现,中国女性的很多疾病是因为产后恢复不全留下的隐患。国际机构调查表明,生产之后缺乏调养,产妇的体形体质将不易恢复,乳房疼痛、脱发、便秘的发生率高达22%,头晕、头痛的比例增加30.5%,胃肠不适增加了16.5%,心悸者增加了22.7%;较严重的是各类疼痛症,大约增加了30%。因产后恢复不良引起各种后遗症,对一生的健康产生巨大的影响。


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