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  • 产后如何健康恢复小腹

    怀胎十月,终于和久违的宝宝见面,准妈妈在开心照顾宝宝的同时,也不要忘了照顾照顾自己,为什么产后会出现松软下垂突出的小肚子?怀孕时腹部被充分撑开,生下宝宝后,皮肤像皮球一样不能马上收回去,这个过程中如果不注意借助外力托起腹内器脏,它们很容易下
    发布时间:2019-03-19   点击次数:5

  • 如何选择好的育婴师

    现在的父母越来越重视孩子的早期教育问题,而随着婴幼儿早期教育市场的迅猛发展,很多家政公司纷纷招聘专业的育婴师为顾客提供服务,但是,也有一些父母对于育婴师是不了解,并不知道什么是育婴师,下面我们一起来看看育婴师的选择方法。我都不知道怎么样才算
    发布时间:2019-03-19   点击次数:3

  • 母爱是一场修行 但愿都不是苦行僧

    怀孕的时候,以为生完宝宝就万事大吉了,可没想到这仅仅是“万里长征的开端”,后面的喂奶、身体各项指标的恢复、家庭关系的处理才是重头戏!今天我们先抛开别的不谈,说说我们自己身体恢复的问题,毕竟身体才是革命的本钱嘛!不管是剖宫产还是顺产,不可避免
    发布时间:2019-03-14   点击次数:6

  • 产后调理的黄金期是什么时候 来看!

    生小孩是人生的大事,怀孕的时候,常常想,早“卸货”早轻松,不用再兜着个大肚子受累了。然而,生出来后,才知道更艰苦的日子(产后恢复)这才刚刚开始…如何迅速恢复身材?怎么确定产后子宫恢复正常…这些都是很多产妇普遍关心的问题。产后42天—6个月内
    发布时间:2019-03-14   点击次数:5

  • 产后该如何整理心情?

    自从怀孕生孩子开始,孕期各种补,哺乳期各种吃,很多人一下子就从产前少女变成产后胖妈,产后瘦身是很多麻麻发愁的问题,要在减肥跟奶水中寻找平衡孕期体重控制产后的体形恢复是从孕期就开始的怀孕期间的体重增加决定了产后的恢复起点产后调理+饮食控制一般
    发布时间:2019-03-11   点击次数:4

  • 月嫂你找对了吗?哺乳要注意这些!

    该如何如正确的选择优质的月嫂很多培训机构都有自己的培训教材,无论什么样的培训机构培训内容基础的都应该有的。杭州月嫂家政是浙江省就业培训中心护理人才培养基地母婴护理培训基地该如何选择月嫂呢?7月5日,国家标准委批准发布《家政服务母婴生活护理服
    发布时间:2019-03-11   点击次数:4

  • 肚子恢复

    腹部是产后女性最易导致身体变形的地方,由于腹部在生育过程中过度伸张,造成100%产后女性腹部松弛,这种松弛的腹肌及增大的宫腔得不到及时的复原,极易导致脂肪堆积腹部,形成大肚腩,不仅影响美观,更是产后身体变形和诸多疾病的罪魁祸首。按摩减肥是一
    发布时间:2019-03-07   点击次数:1

  • 骨盆矫正种类

    骨盆矫正带种类介绍:腰带式:也叫日本腰带式,目前国内最多的就是这类,如几件套等,大都是仿日式,同一款产品价格相差很大,处于低质低价竞争阶段,由于做工简单、粗糙、弹性差,使用后多有不舒适,稍一活动就容易出现上窜下滑现象,很难坚持使用。双菱形式
    发布时间:2019-03-06   点击次数:2

  • 产后母婴同室要注意什么

    1、母婴同室不同床。婴儿要与母亲分床睡,且睡在单独的褥子里,并露出口鼻。一些初为人母的产妇缺乏叮咛,睡觉时把孩子搂在怀里或者干脆抱着睡。可一旦熟睡过去,很容易压到身边的婴儿,若家属又未能及时发现,很可能误将被褥遮盖了婴儿口鼻引起窒息。2、婴
    发布时间:2019-03-05   点击次数:1

  • 产妇喂奶中的疼痛怎么办?

    很多宝妈们在喂奶的过程中感觉到电击样疼痛,或过电样的疼痛,有的哺乳结束后,或者哺乳次数多疼痛消失,有的却不会消失,这时怎么回事呢?这种叫做乳房痉挛性疼痛。一半是因为乳腺导管平滑肌痉挛性收缩导致的局部乳房疼痛,一般是靠近乳头乳晕处向乳房根部的
    发布时间:2019-03-04   点击次数:2

  • 产后腰疼吃什么好?

    产后大部分妈妈要母乳喂养,因此不能乱吃药,遇到产后腰疼真是要命啊。有什么食疗可以缓解产后腰疼的呢?看看产后腰疼吃什么好。1、山楂粥原料:当归20克,川芎10克,红花6克,干姜6克,生山楂30克,桃仁15克,粳米100克,大枣4枚及红糖适量。
    发布时间:2019-02-28   点击次数:1

  • 产后肥胖什么时候减肥效果最好?

    一般来说,生完宝宝6周后,如果增加的体重超过怀孕前的10%,就会被视为“产后肥胖”。也就是说,如果生宝宝前你是100斤,“卸货”6周后,你的体重还在110斤以上,那么就算产后肥胖了。遇到产后肥胖也别烦恼,有数据显示,近93%的新妈妈都会遇到
    发布时间:2019-02-27   点击次数:1

  • 顺产妈妈在产后几天可以洗头

    孕妇在分娩的过程中会出大量的汗,而且产后的汗液会增多,导致新妈妈头发变脏。老人们都说产后不能洗头,但其实不洗头的话不仅会影响新妈妈的心情,还有可能导致细菌感染。那么产后几天可以洗头呢?产后洗头有什么注意事项呢?别急,小编马上开始介绍。顺产妈
    发布时间:2019-02-26   点击次数:2

  • 产后怎么恢复盆骨?

    产后腹肌和盆骨都会松弛,如果修复不好就可能引起内脏脱垂、松弛,严重影响体型压迫盆底肌,使盆底肌下垂,导致阴道松弛随着年。龄增长,导致子宫脱垂。中国的月子病终生携带率一直都是个国排行老大,传统的零星营养对于产后需要大补的产妇们,
    发布时间:2019-02-25   点击次数:1

  • 高级月子会所对于产妇们所起到的意义

    坐月子这种事情对于产妇们来说是非常重要的,因为在坐月子的过程当中,如果营养不能够及时供应的话,那么可能会造成婴儿不能够有充足的奶粉。如果坐月子的时候营养过剩的话又会造成肥胖的问题,这都是由于坐月子的时候不健康不科学的生活习惯所引起的。所以小
    发布时间:2019-02-21   点击次数:0

  • 科学的坐月子

    生儿育女是人类的一个责任和义务,同时也是对于女性来说的一件大事情。生完孩子的产妇通常来说身体都非常虚弱,因为怀孕以及生孩子的过程会对女性的身体造成非常大的损耗,所以一定要及时的在坐月子期间让身体能够得到很好的调理,所以就一定要关注月子调理。
    发布时间:2019-02-20   点击次数:0

  • 孕妈临近预产期,更需要补充的2种营养元素,其中一种会缩短产程

    越接近预产期,准妈妈和胎儿对于营养的需求量都会增加,这个时候孕妈的饮食需要精心准备。许多准妈妈会在这个时候出现贫血症状,准妈妈一定要及时补血。贫血主要是因为缺少铁元素,铁是组成红细胞的重
    发布时间:2019-02-19   点击次数:0

  • 为什么现在越来越多的妈妈选择母乳喂养?

    现在越来越多的宝妈都很重视母乳喂养,作为妈妈总想把最好的给宝宝,那么新生儿都需要哪些营养素呢?吃母乳又有哪些好处呢?首先来说,人体营养素有六种,包含蛋白质、脂肪、糖、无机盐(矿物质)、
    发布时间:2019-02-18   点击次数:0

  • 育婴师培训

    育婴师需要以下基础知识:1、0—3岁婴儿解剖及生理发育特点:呼吸系统、心血管系统、消化系统、泌尿系统、内分泌系统、运动系统、神经系统、感觉系统。2、0—3岁婴儿心理发展特点:感知觉能力、记忆能力、思维能力、想象能力、注意特性、人际交往能力、
    发布时间:2018-10-15   点击次数:11

  • 催乳师培训的服务内容有哪些

    催乳师培训的服务内容有哪些,随着人类生活水平的不断提高,催乳师这一职业现在也是相当的火热,越来越多的人选择这个行业,那么催乳师培训的服务内容有哪些呢?催乳师培训服务内容:1.乳房解剖学2.哺乳学3.手法基础学4.推拿催乳学5.食疗催乳学。6
    发布时间:2018-10-15   点击次数:9

  • 最基础的月嫂培训课程

    最基础的月嫂培训课程包括:新生儿护理新生儿护理并不容易,不只是大家所知道的一些哄睡觉、喂奶等工作,还要求月嫂对于新生儿可能发生的疾病进行预防以及正确处理,皮肤护理、五官护理、口腔护理等等,怎样正确为新生儿洗澡,怎样为新生儿养成良好的睡眠习惯
    发布时间:2018-10-11   点击次数:7

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