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婴儿游泳的好处,你知道吗?

婴儿游泳的好处,你知道吗?


婴儿游泳的好处,你知道吗?

1.婴儿经常游泳,可以提高呼吸系统的功能;由于水对胸廊的压力,使肋间肌得到锻炼,肺泡的通气量增加,胸大肌、胸小肌由于运动得到锻炼和增强。

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2.婴儿游泳可消耗过多的脂肪,利用全身各部位的肌肉,使体型匀称健美。

3.婴儿游泳的过程中也会提高大脑的功能,让宝宝的大脑对外界环境的反应能力快,智力发育好。

4.婴儿游泳还可以提高宝宝的免疫能力。

6.婴儿游泳,能促进激素的分泌(胃泌素、胰岛素等),以帮助食物的吸收,增加胃肠的蠕动。

7.婴儿游泳,帮助建立良好的睡眠节律,改变婴儿的睡眠时间,让他白天运动,上、下午游泳,晚上自然睡的香,运动后,累了睡的就特别好。



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